• Inici
  • Qui som
    • Marta Cirera Baqués
    • Col · laboradors
    • Essència.dos
    • tracy Scott
    • monica goold
  • Què fem
    • Meaningful equine bodywork
    • Trauma i superació personal
    • Sensemo
    • Constel.lacions familiars i moviments sistèmics amb cavalls
      • Transgeneracional
    • Formació i retirs per a professionals de la teràpia
    • Somatic Experiencing amb gossos
    • Treball social
      • Treball Social 2014
      • Treball social 2015
  • Reflexions
  • calendari de cursos
  • Com Trobar-me
Somatiche
14 nov2015

Meaningful equine bodywork- Equine trauma & Fascia

14 de novembre de 2015. Written by somadmin. Posted in cursos

Per Monica Goold

12027099_1146565192050970_102107285000335823_o

 

Un curs sobre treball manual en cavalls amb algun tipus de trauma. El cavall és molt susceptible de patir algun trauma en algun moment de la seva vida. L’aproximació a un cavall d’aquestes característiques exigeix més presència i l’enteniment del que significa trauma. Hi ha més necessitat de treballar en un entorn on el cavall es pugui sentir segur  tenint en compte les seves experiències.

 

PROGRAMA:
DÍA 1
El trauma en equins.
Què és Fàscia.
Anatomía. Entenent les capes.
Buscant “el sentir”.
Qüestions a tenir en compte.

Tècniques de treball manual.

 

DÍA 2
Anatomía
On i com.
Millorar i aprofondir en las capacitats d’escolta.
Tècniques per “desfer”.

Pràctiques de treball manual.

 

Es farà a  Happy Horse, on tenen cavalls rescatats que ens permetran treballar amb cavalls que han passat per diferents experiències traumatizants.

HAPPY HORSE – Espai Doma Natural 08479 – Mosqueroles (El Montseny) Barcelona – Espanya Yuna Mclister M. 34 606 634 778 E-mail: happyhorse.sl@gmail.com

Dies 19 i 20 de març de 2016

Precio: 150€. Inclou material i coffe-breaks a mig matí i a mitja tarda.

Per a  més informació i inscripcions:

Marta Cirera,  marta@somatiche.com o móvil 629848735

Continue Reading No Comments

11 oct2015

Converses amb un mateix

11 d'octubre de 2015. Written by somadmin. Posted in cursos

 

IMG_2353

 

Converses amb un mateix.

Taller de gestió emocional cofacilitada per cavalls.

Aquest taller d’un dia proporciona eines fàcils d’usar per a la gestió emocional. Basat en la teràpia somàtica (Somatic Experiencing), busquem com el nostre cos ens ensenya quins són els nostres patrons, la nostra manera d’actuar davant de certes situacions (proporcionades per les diferents activitas amb els cavalls).

A partir de la observació de les sensacions que van apareixen en el nostre cos, podrem veure patrons, mecanismes, dels que probablement no en siguem ni conscients.

Això ens proporcionarà informació de com estem realment. I si apareixen bloquejos, falta de presència, etc…podrem trobar la manera de sortir d’ells, a trobar la nostra eina particular que ens fa sortir de la paràlisi. És un camí d’observació del que passa en el nostre interior, que queda reflexat en el comportament del cavall i l’observació del facilitador. La interacció amb el cavall ens proporciona una experiència real, a on actuem tal qual som. Proporciona una barreja entre novetat i temor,escenari perfecte per veure’ns en acció.

Aprendrem a connectar-nos, a sentir si estem presents o no. Prendrem contacte amb el nostre cos a través de les sensacions que apareixen. Mirarem on es manifesten, què ens volen dir. I practicarem como estant presents en la sensació podem transformar-la i sortir d’ella.

Aquesta consciència, traslladada al nostre dia a dia, ens proporcionarà més llibertat, més possibilitats d’escollir. Enfrontar-nos a la vida, amb més coratge, més autenticitat.

Treballem en un grup petit. No es necessita experiència amb cavalls. els exercicis són peu a terra, no montats. El taller és a l’aire lliure, veniu vestits amb roba còmode, que abrigui, amb un bon calçat.

_MG_9323Facilitat por Marta Cirera Baqués

Lloc: Sora (entre Ripoll i Vic), provincia de Barcelona.

Dia: Diumenge 15 de novembre de 2015.

Horari: de 10 a 18. Inclou dinar.

Preu: 130€

Màxim 6 participants.

Informació e inscripcions: marta@somatiche.com o per telèfon al 629848735

“Trackback” Enlace desde tu web.

DEJ

Continue Reading No Comments

10 oct2015

Valoració de la psicòloga del DEVI

10 d'octubre de 2015. Written by somadmin. Posted in testimonis

SOMATICHE i PRESÓ

La teràpia somàtica assistida amb cavalls en persones privades de llibertat

La modificació de la conducta humana és un dels reptes de la Psicologia i si en parlem de persones, privades de llibertat, i de persones que han comès delictes violents, cap a d’altres, el repte s’incrementa, com a responsabilitat social, a l’hora d’intentar reduir el risc de reincidència violenta.

Cos i ment com a dualitat no és una novetat, però sí està agafant pes l’evidència terapèutica que si s’aborda com desbloquejar el nostre cos, les nostres emocions, podem avançar en el desbloqueig mental i avançar en la maduració personal.
Aquí és on s’emmarca l’efectivitat de la intervenció amb programes com Somatiche.
Aquesta teràpia somàtica es basa en la immersió al cos per treballar les emocions a través de les sensacions. Això comporta l’establiment d’un nou llenguatge, d’una nova atenció i coneixement d’ells mateixos. De qui són, de com són, de la seva autoestima i del seu autoconcepte.
Fer canvis provoca respecte, por a la incertesa, por a un dolor més gran del què ja se sent, sense pensar-hi, i una necessitat de tancar els ulls i esperar a que un cop els obris ja no estigui el dolor.
Però això només és un desig i la teràpia, somàtica amb cavalls, t’ajuda a anar integrant aquest dolor, que aglutina tota l’esfera personal, i anar entenent-lo i integrant-t’ho com a una part més de la teva vida.

Persones que han après que a la vida es “resolen” els problemes amb violència del tipus que sigui (autodirigida, instrumental, etc) i connecten amb un ésser viu que no els jutja, que els tracta com a un ésser diferent, però també com a un igual els desmunta, i àrees problema com la impulsivitat cognitiva, la motora, l’absència de planificació, la hostilitat, el reconeixement de les pròpies emocions, de la ressonància emocional, les distorsions cognitives i la refractarietat al canvi comença a entendre’s i a reconduir-se, i la millora no només és observable sinó que també significativa.

L’apropament a la natura té un valor afegit en la teràpia i en Somatiche és un aliat. La baixa adhesió terapèutica, en un entorn hostil com és la presó, es converteix en una barrera, a vegades, infranquejable, però en aquest tipus de teràpia el professional actua com a lligam, com a conductor, i es produeix un punt d’inflexió en la relació terapèutica que ajuda a poder afermar vincles i establir relacions sanes, positives i generar un estil de vida més prosocial.

Hores d’ara, a presó, s’ha focalitzat aquest treball en les conductes violentes, però no cal emmarcar-la, ni reduir-la només a aquest abordatge, sinó també podria resultar, molt útil, com a una eina terapèutica en l’abordatge de la conducta addictiva, de les conductes depenents en les relacions personals o de tot aquella conducta disfuncional que no permet a l’ésser humà comportar-se com a una persona.

Psicòloga
Programa DEVi-CPQC

La Roca del Vallès, 9 d’octubre de 2015

Continue Reading No Comments

13 set2015

Meaningful Equine Bodywork-Introduction

13 de setembre de 2015. Written by somadmin. Posted in cursos

Monica 06

MEANINGFUL EQUINE BODYWORK .

Monica Goold és certificada pel Mètode Masterson.

17 i 18 d’0ctubre de 2015

Aquest és un curs de dos dies, dirigit a totes les persones que tinguin contacte amb cavalls i que els hi vulguin oferir una bona salut i qualitat de vida. És una primera passa per a desenvolupar una visió més àmplia del nostre cavall en termes de benestar i equilibri. En cap cas es tracta d’establir una valoració i diagnòstic veterinari.

1r dia:

Valorar un cavall.
Com fer les fotografies per poder valorar un cavall
Entendre el cos del cavall:
– a través de la observació.
– la postura.
– la palpació.
– el moviment, la biomecànica.
Pràctica de treball manual.

2n día:

Trobar la connexió per arribar a la curació.
Entendre els tres nivells de tacte, com tocar i a on.
Introduir  6 tècniques per restablir l’equilibri en el cavall.
Discusió i comparació, abans i després d’haver fet la foto.

Tècniques per practicar a casa.

El curs es farà a Sora, MAs Casa Nova (entre Vic i Ripoll)
Preu: 150€, incl. coffee break pel matí i per la tarda.
Possibilitat d’allotjament a Mas Casanova, contacteu amb Mercè Oms, tel 617406347
Possibilitat d’allotjament a Sant Quirze de Besora, Hotel Sant Quirze de Besora.

Inscripcions:
marta@somatiche.com i per telèfon al 629848735

Continue Reading No Comments

23 ago2015

Taller de constel.lacions familiars i moviments sistèmics assistits amb cavalls

23 d'agost de 2015. Written by somadmin. Posted in cursos

Les constel.lacions familiars i moviments sistèmics són eines poderoses per resoldre conflictes en diferents àrees de la vida. Si a més es fan amb l’ajuda de cavalls com a representants guanyen en claderat, rapidesa i efectivitat. La natura i els animals fan possible contenir conflictes d’una manera més segura. Més informació.

Les places són limitades, per tal de poder donar a cada constel.lació el temps necessari per una resolució segura.

Al marge de la feina sistèmica, la sessió també té una mirada xamànica i té el suport al participant de la teràpia somàtica perquè el fet de poder veure allò que ha de ser vist es pugui fer de forma emocionalment segura. La sessió està sempre enfocada a la solució i no el problema.

Taller conduit per Margarita Ciurana, Susana Gomez i Marta Cirera.

Diumenge 22 de novembre de 2015. De 9:30h a 18:30h (hora aproximada).

El preu són 120€ on està inclòs un dinar pica-pica.

Per inscripcions i informació ens podeu enviar un mail a marta@somatiche.com o bé contactar-nos per telèfon al 629848735

Continue Reading No Comments

22 ago2015

P.Freixa. Psicòleg

22 d'agost de 2015. Written by somadmin. Posted in General

El misteri de canvis que no saps per on venen. Aquells canvis que et
canvien sense que la teva ment racional ho entengui. No sé l’abast de la
sessió amb els cavalls, ni tampoc ho vull saber del tot. Quelcom màgic,
d’això no en dubto.
Com aquest éssers de quatre potes saben tant de tu i tu tan poc d’ells!

Continue Reading No Comments

18 ago2015

Raquel Sala. Educadora social

18 d'agost de 2015. Written by somadmin. Posted in testimonis

Mai havia interaccionat amb un cavall emocionalment, i ha estat una experiència impactant. Jo sóc una enamorada de la vida animal i vegetal, des de molt petita, sempre he tingut traça pels animals i per les plantes, i esperava amb il·lusió aquesta trobada amb els cavalls.

Qua vaig veure la Sabana ja vaig saber que seria ella, de fet vaig sentir la necessitat de fer-li una foto i li vaig fer de cul, sense espera, és una foto horrorosa estèticament però jo la veig amb uns altres ulls, els del descobriment i l’emoció que sents quan ets infant i esperes els Reis.

Acostar-me a ella i tocar-la, sentir-la respirar, veure-la tancar els ullets quan la respallavan tranquil·la i confiada, sentir els sorolls de la seva panxa, va ser un gran regal; vaig sentir el retorn de tot l’amor que li dedico a la natura cada dia.

Quan la raspallava vaig aconseguir un moment de mindfullness complet, ara feia molt de temps que no ho aconseguia, gairebé un any; una experiència intensa i fluida al mateix temps, una sensació de pau dins i fora de mi, sense por, només ella i jo i el raspall.

Continue Reading No Comments

18 ago2015

fotografies Jaume Cusidó Morral

18 d'agost de 2015. Written by somadmin. Posted in General

Continue Reading No Comments

15 des2014

Tothom té una història

15 de desembre de 2014. Written by somadmin. Posted in Reflexions

joCaminava dalt de cavall quan vaig passar pel seu costat i les nostres mirades es van creuar. En aquell moment vaig decidir que me’l quedava. Era un cavall castany, de 7 anys. Un cavall portat d’un lloc de Múrcia on ningú li havia fet mai cas, guerxo, prim i amb una mirada perduda. Jo feia 3 mesos que muntava i la meva vida era molt trista. Tenia dos fills, la petita de tres anys i el gran de sis. Em sentia oblidada del món, treballava i treballava, però el començar a muntar havia fet que conectés amb una esperança que no podia deixar. Els cavalls em donaven una cosa que era difícil d’explicar però de la qual no podia prescindir. L’inconsciència de la ignorancia va fer que comprés aquell animal sense saber res del que volia dir un cavall.

Ell passava completament de mi, s’havia de domar i jo no sabia res. Només agafar-lo era ja una epopeya. Ni venia ni es deixava agafar fácil. Jo sentia la seva por, la meva gran indecisió, no sabia com tracta-lo. Portar-lo desde el seu paddock fins a dalt ja era un èxit, que per cert només veia jo. Es posava tan nerviós, començava a suar i jo, em la meva gran facilitat per sentir el que senten els altres éssers vius, em posava com ell. I això encara era pitjor, perquè ell encara augmentava la seva racció d’estrés.

Ningú em va explicar mai com pensa i sent un cavall. Lúnica cosa que sentia dels que aleshores tenia al costat era que “no em deixés prendre el pèl”. Però jo només sentia un animal que l’única cosa que tenia al cap era marxar, fos com fos, i cada vegada amb una força més gran.

Vaig anar veient que ell estava millor o pitjor depenent de com estava jo. Com més serena, més fácil era tot. Quin descobriment: jo el sentia a ell però ell em sentia a mi, i molt més que jo mateixa. Ell em va anar ensenyant quin era el meu estat cada dia. Aceptar allò no va ser gens fácil. Estava feta una veritable merda. Em sentia sola, abandonada, inestable, plena de por. A ell no li podia explicar que la meva vida no era el què m’havia imaginat, que els nens m’esgotaven, que no dormia les hores suficients, que la persona que estava al meu costat ni em veia ni m’acaronava, ni estava per mi. Pura supervivencia.

Vaig haver de buscar dins meu el valor que sempre he cregut que tenia però que en aquell moment no sabia ni on estava. Vaig aprendre a superar-me cada vegada que l’anava a buscar. El cavall el vaig comprar amb una amiga, l’haviem de treballar les dues. Jo a terra i ella muntada, que se li donava millor que a mi. Però el Boss va rebre una patada i es fa fracturar l’articulació. A partir d’aquell moment la meva amiga va desaparèixer.
La gran majoria de persones que tenen cavalls pensen que un cavall que està parat ja és una pèrdua de diners. Sempre diners i diners. Jo vaig aprendre molt d’aquells dies. Ara tenia un cavall que tenia molts números per quedar-se coix., i jo no sabia ni per on tirar ni amb ell ni amb la meva vida. Però ja havia fet una primera transformació. Havia acceptat que no m’agradava la meva vida i aquell cavall havia trobat el reconet on vivia amagat el meu valor.

Havia de començar a decidir coses. Desde el primer dia, sempre havia fet la transposició del que em passava amb els cavalls a la meva vida cuotidiana. No es pot treballar amb un cavall si no tens una idea clara en el cap i saps com estàs emocionalment. Els cavalls sempre responen al que som, quan no responen també t’estant responent. No m’interesses.

Vaig passar la lliçó a la meva vida. El meu home no em responia, no veia cap reacció. Per quedar-me tranquil.la vaig explicar-li de totes les maneres que se m’acudien, potser no li sabia comunicar el meu desencís. Quan vaig esgotar la meva creativitat vaig aceptar que no li mereixia l’interès suficient per donar desposta i vaig decidir separar-me.

Quan el Boss es va curar, acceptant les meves limitacions eqüestres i la nova vida que començava, vaig intentar trobar-li un nou camí. No volia abandonar-lo una vegada més. Vaig regalar-lo a una persona experta que el podria domar i que li buscaria un nou company de camí.

Li vaig dir Adéu donant-li les gràcies per tot, no sense llàgrimes als ulls, desitjant-li la mateixa sort que em desitjava a mi mateixa.jojo

Continue Reading No Comments

23 nov2014

taller sensemo

23 de novembre de 2014. Written by somadmin. Posted in cursos

1014269_10200756701311502_1462692768_nTaller d’autogestió emocional

Descobreix en quina realitat vius, com mires la vida, què és veritat per tu

 

Les experiències viscudes ens donen forma emocional i condicionen la manera que tenim de mirar el món. Veiem la vida a través de la vida del nostre emocional. Conèixer-nos millor, prendre consciència dels nostres bloquejos i aprendre’n a sortir, ens permetrà veure la vida tal com és i poder triar amb llibertat sense condicionaments.

 

 

Sensemo és un mètode basat en les sensacions corporals i la seva localització en el cos. És un aprenentatge d’escolta del llenguatge del cos, les sensacions. Què ens estan dient, com gestionar-les i com transformar-les i anar més enllà. Saber-ne més.

En aquest curs de cap de setmana aprendrem a:

– Aprendre a conectar-nos al terra

– Augmentar el nivell de presència.

– A conèixer el nostre patró energètic en les dificultats i com modificar-lo.

– A gestionar la por i sortir de la inmobilització.

10934698_10205598543512468_381708904_n (2)

Tot això a través de les sessions amb cavalls. Ells són els que aporten potència a les sessions somàtiques, ens aporten una situació real de novetat i certa por i/o vulnerabilitat. Ens demanen una comunicacio no verbal, una trobada entre sistema nerviós i sistema nerviós, el que ens permetrá veure com actuem en la vida davant de situacions similars.

No és necessari tenir experiència amb cavalls. Es treballa peu a terra, no es munta.

El cavall no jutja, la terapia somàtica tampoc. A noslatres ens correspon mirar i acceptar per poder canviar tot allò que no ens deixa avançar.

Dies dissabte 14 i diumenge 15 de març de 2015

De 10:00h a 18:00h.

Preu 180€

Més informació&inscripcions marta@somatiche.com o per telèfon al 629848735

Pregunteu per la possibilitat d’allotjament

 

Continue Reading No Comments

  • 1
  • 2

fotografies Jaume Cusidó Morral www.somatiche.cat Copyright © 2014
  • Inici
  • Qui som
    • Marta Cirera Baqués
    • Col · laboradors
    • Essència.dos
    • tracy Scott
    • monica goold
  • Què fem
    • Meaningful equine bodywork
    • Trauma i superació personal
    • Sensemo
    • Constel.lacions familiars i moviments sistèmics amb cavalls
      • Transgeneracional
    • Formació i retirs per a professionals de la teràpia
    • Somatic Experiencing amb gossos
    • Treball social
      • Treball Social 2014
      • Treball social 2015
  • Reflexions
  • calendari de cursos
  • Com Trobar-me